|
Familjeträning vid vattendammarna på torsdag 1/10
| 2020-09-28 21:41 |
På torsdag finns det chans att springa orientering vid vattendammarna. Vi kommer att återanvända banorna från lördagens ungdomstävling.
Vi samlas här: https://goo.gl/maps/JdHhx9C8aZs5Ks96A
Start är 17.30.
Banorna skrivs ut här, men om man inte har möjlighet till det, så lämna en kommentar nedan, så skriver jag ut åt er.
Det finns fem olika banor på olika nivåer:
Vit - 2,3 km 1:10000
Grön - 2km 1:10000
Gul - 3,1 km 1:10000
Orange - 4 km 1:10000
Violett - 5,5 km 1:10000
|
Kommentarer
| 2 inlägg hittills |
| Skrivet av: | Zarah [2020-10-01 16:14] | |
|
 |
| Det fixar jag! Vi ses ikväll. |
| Skrivet av: | Martin Sedström [2020-09-30 18:08] | |
|
|
| Hej vill gärna ha en vit och en violett utskriven tack! |
[Tillbaka]
|
 |
 |
VECKANS TRÄNING
| Ti 25 | Träning: Teknikträning, Ånnaboda. Samling N. Storstenshöjdens parkering 18.00. (Koordinater 59.331735, 14.932701). Ansv. Hagaby.
Veteraner: Samling Karlslund kl 10 för promenad o fika
|
| To 27 | Veteraner: Veteran-OL, Askersunds OK, se Eventor
Stugvärd: Malin & Marcus
Träning: Intervaller Karlslund 18.00. 2-3x (4,3,2,1min), 45s vila, 2min serievila
|
| Lö 29 | Tävling: DM medel Hålahult, KFUM
|
| Sö 30 | Tävling: DM lång Hålahult, KFUM
|
| [Hela månaden] |
SNABBLÄNKAR
TÄVLINGAR
KFUM Multisport
SIDAN IDAG
| Antal inloggningar: |
7 |
| Varav unika: |
5 |
[Mer statistik]
|
|
|
 |
|
Skriv en kommentar till den här nyheten
