Träning: Styrketräning 18.00 Tegelbruket, ansvarig är Henning Janegren
Ti 9
Träning: Intervaller Tybblelundshallen 15x400m vila 30s + 5x200m vila 60s. Löpskolning 18.45 Veteraner: Samling i Karlslund kl 10 för promenad och eget fika
To 11
Stugvärd: INGEN FIKA Tävling: Ullmax #3 KFUM - Klockhammar