Stugvärd/marka: Janne & Sara K Tävling: Ullmax #9 KFUM Karlslund
Må 16
Träning: Styrketräning 18.00 Tegelbruket, ansvarig är Erik Almkvist
Ti 17
Träning: Intervaller Tybblelundshallen 5x(3x200m vila 30s + 1000m) vila 2min. Löpskolning 18.45 Veteraner: Saml. i Karlslund kl 10 för promenad och fika
To 19
Stugvärd: Erik G & Jennie B Träning: Intervaller 18.00 Karlslund. 1000m-intervaller på fin stig. Pannlampa och löparskor