INLOGGNING

Namn:
Lösenord:
Spara lösenord
 

INNEHÅLL
Adresser
Arrangemang
Kalltjärn
Kartor
KFUM-pladder
Klubbstuga
Länkar
Månadsprogram
Om KFUM Orientering
Tjejpladdret
Ungdomssidan

INTERNT
Arkivet
Ny medlem? Skaffa login!
Statistik
Styrelse & kommittéer
Ullmax

AKTUELLT
Stugvärdar 2020
Avlysning Skjutfältet
Eventor - Anmälan
KLUBBANMÄLAN (Eventor)
Löpex Vinterserie
Naturpasset

SPONSORER








 
Sprintbana på torsdagsträningen 30/11 - resultat 2017-11-28 20:33 

På torsdagsträningen 30/11 blir det en sprintbana i Björkhaga (asfalt+gräs). Banan är
ca 3,3 km lång. Förläng gärna träningen med lite distans innan eller ta in kontroller
efteråt.

Resultat och sträcktider från dagens träning hittar ni här:
http://obasen.orientering.se/winsplits/online/sv/default.asp?page=table&databaseId=52801&categoryId=0

Banan är också upplagd i Livelox:
http://www.livelox.com/Viewer/Sprint-i-Bjorkhaga/Bana-1?classId=120854


-----------------------------------------------------------------------------

Starten: På baksidan på Vaktelvägen 65 ca 1km från klubbstugan. Gemensam jogg
från klubbstugan 18:00.
Det går bra att starta fram till ca 18:30!
Startmellanrum: 30s.

Det går bra att springa utan pannlampa men någon form av kartlyse kan vara bra.

Anmäl gärna här så jag vet hur många kartor som behövs.

Antal personer avgör kvaliteten på träningen enligt följande trappa:

1-5 personer Utskrivna kartor
6-10 Kontroller med reflexer
11-15 Sportident
16-20 Resultat på storbildsskärm
21-25 Priser
26-30 Speaker
31-35 ... med expertkommentator
36- ??

Välkomna!




Skrivet av:

Erik Harlén
Skriv ut den här nyheten
Länka till nyheten: https://www.ol.kfumorebro.se/ol/?page=shownews.asp?id=3958


  [Tillbaka

Kommentarer 4 inlägg hittills
 Skriv en kommentar till den här nyheten

Skrivet av: Sprintkungen [2017-11-29 19:45]
Jag kommer!

Skrivet av: Albin [2017-11-29 19:33]
Jag kommer!

Skrivet av: Hempa [2017-11-29 10:32]
Stefan>> Med Minna och Alexander har vi uppnått level 3 så det blir SI!

(Har lagt ut samma inbjudan på Facebook för er som undrar, där rasar det in
anmälningar.. :-) )

Skrivet av: stefan [2017-11-28 21:57]
Självklart kommer jag, Minna kommer också om det blir SI.



[Tillbaka]
VECKANS TRÄNING
Ti 27Veteraner: Saml. i Karlslund kl 10 för promenad och fika.
[Hela månaden]


SNABBLÄNKAR
[Fler länkar]

TÄVLINGAR
KFUM Multisport

SIDAN IDAG
Antal inloggningar: 0
Varav unika: 0

[Mer statistik]