Ja! Dags att börja ladda för säsong 2012. 10 mila går i Kvarn 62 km söderut, drygt.

SAMLING 830 KFUM HUSET. START CIRKA 1015 PÅ FÖRSTA PASSET GAFFLADE BANOR 6-9 KM. DUSCH I HAGSTUGAN OCH SEDAN LUNCH 1245 ORDNAS. TA MED PANNLAMPA FÖR ANDRA PASSET SOM ÄR 3 SLINGOR OM 3 KM. SEDAN HEMFÄRD, DE SOM VILL KAN DUSCHA PÅ VÄG HEM DÅ VI PASSERAR HAGSTUGAN PÅ VÄGEN.

http://www.10mila.se/2012/index.asp?page=801&avd=4&lang=0

Skrivet av: Elsa Ekelin

Skriv ut den här nyheten Länka till nyheten: https://www.ol.kfumorebro.se/ol/?page=shownews.asp?id=2975

[Tillbaka]

Skriv en kommentar till den här nyheten

Skrivet av:  Marcus [2011-12-08 22:45]
Jag får också kasta in handduken inför lördagen...

Skrivet av:  mackan [2011-12-08 13:04]
Jag måste tyvärr avanmäla mig då jag inte kan springa på grund av knät

Skrivet av:  Susanne [2011-12-05 22:04]
Jag hänger med, om jag blir frisk tills dess.

Skrivet av:  Marcus [2011-12-04 19:53]
Jag anmäler mig!

Skrivet av:  Ellinor [2011-12-04 19:44]
En till som anmäler sig! :)

Skrivet av:  Erik Jansson [2011-12-01 19:47]
Jag följer gärna med! /Erik

Skrivet av:  Stoffe [2011-12-01 9:06]
Jag vill med oavsett dag

Skrivet av:  Jenny [2011-12-01 8:27]
Jag följer gärna med. Oavsett dag men önskar gärna snabbt besked om vilket det blir.

Skrivet av:  mackan [2011-11-30 22:58]
Jag är intresserad! Helst på lördag. Kan ta mig till Borensberg eller Motala med buss

Skrivet av:  Erik L [2011-11-29 18:29]
Kan tyvärr inte lördag men åker gärna med om träningsdagen flyttas till söndagen.

Skrivet av:  Hempa [2011-11-29 14:37]
Bra jobbat Elsa! Jag hänger med och hårdbevakar som sagt.

Skrivet av:  stefan [2011-11-29 8:24]
Jodå! Jag ska med!

Skrivet av:  da Silva [2011-11-28 13:52]
Samma här.

Skrivet av:  Pionhed [2011-11-28 12:19]
Jag vill med oavsett dag