Välkomna till poängsprintstafett som är en vanlig sprintstafett kompletterat med en kort
bonusrunda (löpning) för de 5 lag som kommer först till mål efter orienteringsmomentet.
Syftet med träningen är att ha roligt och samtidigt träna orientering i högre fart än vad ni
normal springer.

Varje lag består av 2 personer som sätts ihop på plats. Varje person springer 2 sträckor
(1 och 3 eller 2 och 4)
Laget med flest poäng efter 4 sträckor vinner. Om två lag har samma poäng vinner det
lag som går I mål först efter stäcka 4 inklusive bonusrundan.

Sträcka 1 och 3 - Violett 2,4-2,6 km
Sträcka 2 och 4 - Orange 2,1-2,3 km

Efter samtliga sträckors orienteringsmoment kommer de första 5 lagen att springa en
bonusrunda.

Växling till nästa sträcka / målgång på sista sträckan sker för:
lag 1-5 efter orinteringsmomentet efter att bonusrundan också är genomförd.
lag från plats 6 efter orienteringsmomentet direkt efter orienteringsmomentet eller
(gäller endast växling) när sista lag på bonusrundan växlar.

Poängberäkning:
1 poäng per genomförd sträcka
1 bonuspoäng per genomförd bonusrunda

Kontroller är markerade med liten hängande skärm som eventuellt har rätt kodsiffra (vi
får se på tisdag)

Samling: Karlslund tisdag 3/6 kl 18
Anmälan: Senast 08:00 tisdag genom kommentar nedan för att garantera kartor.
Orange och violett grupp är automatiskt anmälda.

Skrivet av: Jan Kalander

Skriv ut den här nyheten Länka till nyheten: https://www.ol.kfumorebro.se/ol/?page=shownews.asp?id=4916

[Tillbaka]

Skriv en kommentar till den här nyheten

Skrivet av:  Morris AF [2025-06-02 21:43]
Kommer!

Skrivet av:  Jane [2025-06-02 11:58]
Blir nog Henning o Anna.