INLOGGNING

Namn:
Lösenord:
Spara lösenord
 

INNEHÅLL
Adresser
Arrangemang
Elit
Kalltjärn
Kartor
KFUM-pladder
Klubbstuga
Länkar
Månadsprogram
Om KFUM Orientering
Tjejpladdret
Ungdomssidan

INTERNT
Arkivet
Ny medlem? Skaffa login!
Statistik
Styrelse & kommittéer
Ullmax

AKTUELLT
Stugvärdar 2025
Avlysning Skjutfältet
Eventor - Anmälan
KLUBBANMÄLAN (Eventor)
Naturpasset

SPONSORER







 
Tisdagsträning 3/9 2024-08-30 21:41 

Teknikträning Hålahult. Passa på att samla poäng i KFUM-kampen!

3 banor, en Orange (3,1km), en Violett (4,6km) och en Lång (8,1km). Alla som inte är
med i Orangea- eller Violetta-ungdomsgrupperna anmäler nedan vilken bana ni helst vill
springa.


Hitta till träningen


Skrivet av:

Anders Kallin
Skriv ut den här nyheten
Länka till nyheten: https://www.ol.kfumorebro.se/ol/?page=shownews.asp?id=4806


  [Tillbaka

Kommentarer 7 inlägg hittills
 Skriv en kommentar till den här nyheten

Skrivet av: Anna G [2024-09-02 21:04]
Springer gärna a en violett

Skrivet av: Jane [2024-09-02 16:55]
Jag tänker som Örjan. Om vi inte är för sent ute så tar vi gärna 2 långa och 1
violett.

Skrivet av: orjan [2024-09-02 7:28]
Testar gärna en lång, och lovar att korta ner om tiden rinner iväg.

Skrivet av: Eva.Ekdahl [2024-09-01 20:12]
Jag vill gärna ha en violett

Skrivet av: Eva.Ekdahl [2024-09-01 20:12]
Jag vill gärna ha en violett

Skrivet av: Elin [2024-09-01 20:07]
Jag tar gärna en violett

Skrivet av: Camilla.Kruse [2024-09-01 19:38]
Jag vill ha en violett o Anton vill ha en lång



[Tillbaka]
VECKANS TRÄNING
Sö 9Tävling: Timmen, Hallsberg
Må 10Träning: Styrketräning 18.00 Tegelbruket, ansvarig är Henning Janergren
Ti 11Träning: Intervaller Tybblelundshallen 15x400m vila 30s + 5x200m vila 60s. Löpskolning 18.45
To 13Stugvärd: Kristin & Oskar
Träning: Intervaller 18.00 Karlslund, 10-14x Forsells backar
Lö 15Tävling: Fakiren Kolsva
[Hela månaden]


SNABBLÄNKAR
[Fler länkar]

TÄVLINGAR
KFUM Multisport

SIDAN IDAG
Antal inloggningar: 3
Varav unika: 3

[Mer statistik]