|
Träning V41
| 2023-10-07 22:29 |
Ny vecka nya möjligheter
Fin vecka med framskjutna placeringar på EM nere i Italien för Jonatan. På 25manna
levererade klubben ett mycket fint resultat 42a plats för första laget och ett steg framåt
från förra året. Andra och tredjelaget hade som vanligt en tight kamp lite längre bak och
slutade på en 173 respektive 178 plac. med knappa 10minuter emellan.
Träning vecka 41:
Måndag: Styrka 18:00 tegelbruket
Tisdag: Orange, violett: 18:00 Sommaro
Onsdag: Grön, vit, gul: 18:00 Brunnsparken medtag lampa
Torsdag: Intervaller 6x4min p90 elljusspår, Samling 18:00 klubbstugan
Lördag-Söndag: Tävlingar Daladubbeln
|
Kommentarer
| 0 inlägg hittills |
Du kan bli först att kommentera den här nyheten!
[Tillbaka]
|
 |
 |
VECKANS TRÄNING
| Ti 25 | Träning: Teknikträning, Ånnaboda. Samling N. Storstenshöjdens parkering 18.00. (Koordinater 59.331735, 14.932701). Ansv. Hagaby.
Veteraner: Samling Karlslund kl 10 för promenad o fika
|
| To 27 | Veteraner: Veteran-OL, Askersunds OK, se Eventor
Stugvärd: Malin & Marcus
Träning: Intervaller Karlslund 18.00. 2-3x (4,3,2,1min), 45s vila, 2min serievila
|
| Lö 29 | Tävling: DM medel Hålahult, KFUM
|
| Sö 30 | Tävling: DM lång Hålahult, KFUM
|
| [Hela månaden] |
SNABBLÄNKAR
TÄVLINGAR
KFUM Multisport
SIDAN IDAG
| Antal inloggningar: |
6 |
| Varav unika: |
4 |
[Mer statistik]
|
|
|
 |
|
Skriv en kommentar till den här nyheten
