INLOGGNING

Namn:
Lösenord:
Spara lösenord
 

INNEHÅLL
Adresser
Arrangemang
Elit
Kalltjärn
Kartor
KFUM-pladder
Klubbstuga
Länkar
Månadsprogram
Om KFUM Orientering
Tjejpladdret
Ungdomssidan

INTERNT
Arkivet
Ny medlem? Skaffa login!
Statistik
Styrelse & kommittéer
Ullmax

AKTUELLT
Stugvärdar 2025
Avlysning Skjutfältet
Eventor - Anmälan
KLUBBANMÄLAN (Eventor)
Naturpasset

SPONSORER






 
Träning V41 2023-10-07 22:29 

Ny vecka nya möjligheter

Fin vecka med framskjutna placeringar på EM nere i Italien för Jonatan. På 25manna
levererade klubben ett mycket fint resultat 42a plats för första laget och ett steg framåt
från förra året. Andra och tredjelaget hade som vanligt en tight kamp lite längre bak och
slutade på en 173 respektive 178 plac. med knappa 10minuter emellan.

Träning vecka 41:

Måndag: Styrka 18:00 tegelbruket
Tisdag: Orange, violett: 18:00 Sommaro
Onsdag: Grön, vit, gul: 18:00 Brunnsparken medtag lampa
Torsdag: Intervaller 6x4min p90 elljusspår, Samling 18:00 klubbstugan
Lördag-Söndag: Tävlingar Daladubbeln




Skrivet av: Jacob Eriksson
Skriv ut den här nyheten
Länka till nyheten: https://www.ol.kfumorebro.se/ol/?page=shownews.asp?id=4684


  [Tillbaka

Kommentarer 0 inlägg hittills
 Skriv en kommentar till den här nyheten


Du kan bli först att kommentera den här nyheten!



[Tillbaka]
VECKANS TRÄNING
Ti 13Träning: Ånnaboda
Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad och fika
Tävling: OK Milans poängtävling #1
To 15Träning: 3x(4,3,2,1min) hälften vila
Stugvärd: Fam Berg
Veteraner: Veteran-OL, Lindebygdens OK, se Eventor
Fr 16Tältet: Bokat av Fredrik M 16-17/5
Lö 17Tältet: Bokat av Fredrik M 16-17/5
Må 19Träning: Styrka på Tegelbruket 18:00 Ansv. Henning Janegren
Ti 20Tävling: Poängtävling #2, OK Milan
Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad och fika
[Hela månaden]


SNABBLÄNKAR
[Fler länkar]

TÄVLINGAR
KFUM Multisport

SIDAN IDAG
Antal inloggningar: 2
Varav unika: 2

[Mer statistik]