INLOGGNING

Namn:
Lösenord:
Spara lösenord
 

INNEHÅLL
Adresser
Arrangemang
Elit
Kalltjärn
Kartor
KFUM-pladder
Klubbstuga
Länkar
Månadsprogram
Om KFUM Orientering
Tjejpladdret
Ungdomssidan

INTERNT
Arkivet
Ny medlem? Skaffa login!
Statistik
Styrelse & kommittéer
Ullmax

AKTUELLT
Stugvärdar 2026
Avlysning Skjutfältet
Eventor - Anmälan
KLUBBANMÄLAN (Eventor)
Naturpasset

SPONSORER







 
Lagen till 10MILA + INFO + Coacher sökes! 2022-04-29 15:31 

Lagen för dam- och herrkavlen är nu inlagda i Eventor. Smärre justeringar och sträckbyten kan komma att göras under veckan, beroende på formbesked från vissa löpare.

LÖPARINFO

VIKTIGT att du som är uttagen och har information om något som kan påverka ditt deltagande, meddelar UK detta så snart som möjligt. Har du en krämpa som gör att du känner dig osäker på om du kan springa, håll oss underrättade om läget, istället för att hoppas att det går över och i värsta fall meddela återbud i sista stund.

KFUM-lagen i Eventor >>>

Omflyttningar kan komma att ske vid ev återbud, berörda löpare meddelas om så sker.

Inget boende är bokat i Ånnaboda, det förutsätts att alla löpare sover hemma och kan ordna sin egen transport till Ånnaboda.

VIKTIG: Se till att pannlampor är laddade och kontrollerade och att ni har koll på SI-pinne med säkerhetssnodd. Reservkompass och gel/bars är också rekommenderat.


COACHER

På damkavlen har vi tre coacher, Erik Groth, Jennie Brobakken och Camilla Kruse. För herrkavlen ser det lite tunnare ut, i skrivande stund Stefan Aronsson och Örjan Vellet. Här skulle vi behöva vara minst 3-4 till för att kunna lösa av varandra och jobba under olika tider.
Coacherna stämmer av att löparna är vakna och på plats i rätt tid, samt tar emot löparna på arenan och hjälper till i växlingsfållan.

På Arenan kommer vi ha vindskydd där vi kommer servera lite enklare energiintag och varm dryck. Mer info kommer fyllas på under veckan när det närmar sig.




Skrivet av:

Oskar Arlebo
Skriv ut den här nyheten
Länka till nyheten: https://www.ol.kfumorebro.se/ol/?page=shownews.asp?id=4465


  [Tillbaka

Kommentarer 3 inlägg hittills
 Skriv en kommentar till den här nyheten

Skrivet av: stefan [2022-05-05 22:40]
Lite uppdaterad lista med tider för både löpare och coacher
https://drive.google.com/file/d/1C8t_fwE5qb_gJVQmstM6d9qprJDccWOr/view?
usp=sharing

Skrivet av: stefan [2022-05-05 17:27]
Här finns länk till prelliminärt körschema för herrkaveln, vore toppen att få in rätt
mobilnummer på alla samt även vem som kör och nummer till chauffören detta
kan skickas till mig om man inte vll skriva det här i kommentarsfältet.
https://drive.google.com/file/d/1C8t_fwE5qb_gJVQmstM6d9qprJDccWOr/view?
usp=sharing

Skrivet av: stefan [2022-05-05 13:16]
Nu har det tillkommit lite coacher för herrkaveln (Fredrik Malm, Jacob Berg, Örjan
Vellet, Danile Stunz, Stefan Aronsson, Peter Eriksson) några till vore toppen då
kan vi dela in oss tre lag och vara 3 på plats samtidigt så slipper man vara där
hela natten.



[Tillbaka]
VECKANS TRÄNING
Ti 9Träning: Sista tisdagsträningen för i vår! Tuff drömterräng, samling kl 18 strax norr om Rosendal, vägen mellan Närkes Kil och Mogetorp.
Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad o fika
To 11Stugvärd: Daniel S & Sara G
Träning: Intervaller 18.00 Karlslund. 3minutrare på spåret.
Lö 13Tävling: Jukola Kotka
Ti 16Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad o fika
[Hela månaden]


SNABBLÄNKAR
[Fler länkar]

TÄVLINGAR
KFUM Multisport

SIDAN IDAG
Antal inloggningar: 2
Varav unika: 1

[Mer statistik]