INLOGGNING

Namn:
Lösenord:
Spara lösenord
 

INNEHÅLL
Adresser
Arrangemang
Elit
Kalltjärn
Kartor
KFUM-pladder
Klubbstuga
Länkar
Månadsprogram
Om KFUM Orientering
Tjejpladdret
Ungdomssidan

INTERNT
Arkivet
Ny medlem? Skaffa login!
Statistik
Styrelse & kommittéer
Ullmax

AKTUELLT
Stugvärdar 2026
Avlysning Skjutfältet
Eventor - Anmälan
KLUBBANMÄLAN (Eventor)
Naturpasset

SPONSORER







 
Budkavleträning blir en annan gång - ALTERNATIV 2011-05-31 21:45 

Vi kör en annan gång när vi kan bli fler men jag snitslar ut en avkortningsbar bana under dagen så finns det ett alternativ här för de som vill. Det blir mer långdistansbetonat på Lekatorpskartan, alltså mest öster om skjutbanorna. Ta med A3 platficka i så fall.

Syfte: Snabbt och säkert till rätt gaffel, man mot manorientering och mjölksyratålighet. Gafflade temposlingor i Lillåskogen. Samling/TC: Hemma hos Erik Göthlin, Åkervägen 20 i Lillån sö 5/6 kl 10:00, http://kartor.eniro.se/m/a8Bet

Parkering: Efter vägen, rätt gott om plats.

Klassindelning: Långa (ca 8 km), korta (ca 6 km) men kom igen kör långa.... Längden beror lite av hur många vi blir pga vilka gafflingar som används.

Anmälan: Genom att kommentera den här nyheten senast fredag kväll med namn och klass.

Start: Gemensam uppvärmning till start (1,5 km) ca 10:15. Gemensam flödesstart.

Efter målgång analys (WinSplits offline) och eftersnack i skuggan

Dusch: Varma inomhus eller kall utomhus

Terrängbeskrivning: Mest vitt, lite grönt, en del blått och mycket svrt men begränsat med brunt.

VÄLKOMNA!




Skrivet av:

Erik Göthlin
Skriv ut den här nyheten
Länka till nyheten: https://www.ol.kfumorebro.se/ol/?page=shownews.asp?id=2898


  [Tillbaka

Kommentarer 6 inlägg hittills
 Skriv en kommentar till den här nyheten

Skrivet av: Pionhed [2011-06-04 14:21]
Sen anmälan, men jag kommer gärna imorgon

Skrivet av: Kristin j [2011-06-04 8:46]
Jag anmäler mig till korta!

Skrivet av: Stålis [2011-06-03 22:18]
Jag är med på långa och Lina hoppas kunna vara med på korta.

Skrivet av: da Silva [2011-06-01 0:01]
Roligt! Långa för mig!

Skrivet av: Löken [2011-05-31 22:31]
Jag kör långa...

Skrivet av: Hempa [2011-05-31 22:23]
Långa banan för mig!



[Tillbaka]
VECKANS TRÄNING
Ti 9Träning: Sista tisdagsträningen för i vår! Tuff drömterräng, samling kl 18 strax norr om Rosendal, vägen mellan Närkes Kil och Mogetorp.
Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad o fika
To 11Stugvärd: Daniel S & Sara G
Träning: Intervaller 18.00 Karlslund. 3minutrare på spåret.
Lö 13Tävling: Jukola Kotka
Ti 16Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad o fika
[Hela månaden]


SNABBLÄNKAR
[Fler länkar]

TÄVLINGAR
KFUM Multisport

SIDAN IDAG
Antal inloggningar: 0
Varav unika: 0

[Mer statistik]