|
Tisdagsträningar Tybblelundshallen
| 2011-02-10 16:03 |
Löpskolning börjar 19.30.
Från och med tisdag 15 februari kommer löpskolningen att börja 19.30 och intervallerna ca 19.40, dvs ca 10 minuter tidigar än idag.
Uppvärmning sker antingen utomhus eller på uppvärmningsbanan, inte på löparbanorna dit vi inte har tillträde innan 19.30.
Sprid ordet till dem ni vet brukar vara med på tisdagar så att ingen behöver komma försent! :)
/ Per
|
Kommentarer
| 0 inlägg hittills |
Du kan bli först att kommentera den här nyheten!
[Tillbaka]
|
 |
 |
VECKANS TRÄNING
| Ti 25 | Träning: Teknikträning, Ånnaboda. Samling N. Storstenshöjdens parkering 18.00. (Koordinater 59.331735, 14.932701). Ansv. Hagaby.
Veteraner: Samling Karlslund kl 10 för promenad o fika
|
| To 27 | Veteraner: Veteran-OL, Askersunds OK, se Eventor
Stugvärd: Malin & Marcus
Träning: Intervaller Karlslund 18.00. 2-3x (4,3,2,1min), 45s vila, 2min serievila
|
| Lö 29 | Tävling: DM medel Hålahult, KFUM
|
| Sö 30 | Tävling: DM lång Hålahult, KFUM
|
| [Hela månaden] |
SNABBLÄNKAR
TÄVLINGAR
KFUM Multisport
SIDAN IDAG
| Antal inloggningar: |
4 |
| Varav unika: |
3 |
[Mer statistik]
|
|
|
 |
|
Skriv en kommentar till den här nyheten
