|
Teknik(nostalgi)träning i återupptäckt pangterräng
| 2010-09-07 20:33 |
Runda Lockhyttemasten!
Testa terrängen för vår kommande karta från Lockhyttan och upp mot masten! En 7,7 km (avkortningsmöjligheter) bana med oranga snitzlar vid kontrollerna finns att tillgå. Kartan är ett hopklipp av Löppern (91) och Amboberget (82) vilket ger oss äldre möjlighet till återbekantskap med en kartnorm från en svunnen tid...
Mallkarta och sex kartor finns under vedboden (baksidan) vid vindskyddet efter Bergslagsleden i Lockhyttan. Om någon far förbi Lillån på väg ut så kontakta gärna mig så skickar jag med lite mer kartor.
Kommentera gärna terrängen här sedan och lägg ut din tid. Går någon under 55 min med målstämpling vid sista och vilka klarar timmen?
Terrängen är mycket varierande och tekniskt och löpmässigt krävande. H Nord och jag har satt ut kontrollerna och hade en del jobb med att få till det (över 2 h)men rätt ska de sitta och svårt är det... Ledord för träningspasset är koncentration, riktningsstabilitet och förenkling.
Samordna gärna träningen flera tillsammans.
LYCKA TILL!
|
Kommentarer
| 6 inlägg hittills |
| Skrivet av: | frippe [2010-09-15 18:47] | |
|
 |
| Vild mark är väl så man kan beskriva terrängen. Hann i alla fall i mål innan mörkret kom. |
| Skrivet av: | JoV [2010-09-14 19:26] | |
|
|
| Även Emma och jag får tacka för en trevlig utmaning. Terräng var tuff och rolig men vi hann bara till 9:an. |
|
|
DG och jag tackar för en mycket trevlig förmiddag och gratulerar den som går under timmen på den banan... ;-)
Terrängen på första halvan av banan var väl sådär, man kan väl i alla fall säga att det är rejält tuff och utmanande. Kartan lämnar visst utrymme för förbättringar. Kommentarer om andra halvan av banan kanske kommer nästa vecka. |
| Skrivet av: | JoV [2010-09-08 20:53] | |
|
|
| Spännande. Jag och Emma siktar också på tisdag men avresa runt 16. |
|
|
| Låter härligt! Planerar en tripp upp på tisdag, ev på morgonen. |
| Skrivet av: | frippe [2010-09-08 8:58] | |
|
|
| Löppern och Amboberget. Nu pratar vi klassiska kartor. Åker dit imorgon. |
[Tillbaka]
|
|
Skriv en kommentar till den här nyheten
