INLOGGNING

Namn:
Lösenord:
Spara lösenord
 

INNEHÅLL
Adresser
Arrangemang
Elit
Kalltjärn
Kartor
KFUM-pladder
Klubbstuga
Länkar
Månadsprogram
Om KFUM Orientering
Tjejpladdret
Ungdomssidan

INTERNT
Arkivet
Ny medlem? Skaffa login!
Statistik
Styrelse & kommittéer
Ullmax

AKTUELLT
Stugvärdar 2026
Avlysning Skjutfältet
Eventor - Anmälan
KLUBBANMÄLAN (Eventor)
Naturpasset

SPONSORER







 
Stads-OL (SI) 1,5 - 8 km Björkhaga 23 o 24 mars 2010-03-19 07:41 

Ungd.kom.´s första arr. efter upptaktsträffen. Huvudmålgrupp: Våra yngre ungdomar med tisdag o onsdag som träningsdagar. Men alla som vill ha ett extra träningstillfälle med Sport-Ident är inbjudna.

Start 17.30 -17.45. Gatlyktor finns men kartlyse kan behövas framemot 18.30. 10 kontroller används till banor på 1,5, 2,5, 3,5 och 4,5 km. För 8 km springs 4,5+3,5 (samma kontroller men nya sträckor). Storfräsare kan ju också att lägga på 2,5 och/eller 1,5 km, men då återkommer sträckningarna. Lite bra att veta hur många som kommer, utöver unga ungdomar. Tisdag (trots mässan)? Onsdag?




Skrivet av:

Lars Hellstrandh
Skriv ut den här nyheten
Länka till nyheten: https://www.ol.kfumorebro.se/ol/?page=shownews.asp?id=2622


  [Tillbaka

Kommentarer 5 inlägg hittills
 Skriv en kommentar till den här nyheten

Skrivet av: Mackan [2010-03-23 8:01]
Jag kommer att springa på onsdag. Troligtvis 8 km, kanske längre.

Skrivet av: Tommy [2010-03-22 14:24]
Jag tar en 4,5 km på tisdag. Tror att jag har övertalat Anette Oldin till en kort också.

Skrivet av: birgitta a [2010-03-22 13:47]
En bana på onsdag hoppas jag klara av.

Skrivet av: stefan [2010-03-21 11:37]
Länk till Björkhaga skolan!

http://kartor.eniro.se/m/pQTVR

Skrivet av: frippe [2010-03-19 20:52]
Jag tycker om det svenska språket och hur det används både i tal och i skrift......



[Tillbaka]
VECKANS TRÄNING
Ti 9Träning: Sista tisdagsträningen för i vår! Tuff drömterräng, samling kl 18 strax norr om Rosendal, vägen mellan Närkes Kil och Mogetorp.
Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad o fika
To 11Stugvärd: Daniel S & Sara G
Träning: Intervaller 18.00 Karlslund. 3minutrare på spåret.
Lö 13Tävling: Jukola Kotka
Ti 16Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad o fika
[Hela månaden]


SNABBLÄNKAR
[Fler länkar]

TÄVLINGAR
KFUM Multisport

SIDAN IDAG
Antal inloggningar: 0
Varav unika: 0

[Mer statistik]