INLOGGNING

Namn:
Lösenord:
Spara lösenord
 

INNEHÅLL
Adresser
Arrangemang
Elit
Kalltjärn
Kartor
KFUM-pladder
Klubbstuga
Länkar
Månadsprogram
Om KFUM Orientering
Tjejpladdret
Ungdomssidan

INTERNT
Arkivet
Ny medlem? Skaffa login!
Statistik
Styrelse & kommittéer
Ullmax

AKTUELLT
Stugvärdar 2026
Avlysning Skjutfältet
Eventor - Anmälan
KLUBBANMÄLAN (Eventor)
Naturpasset

SPONSORER







 
Crosstraining Lördag 16/1 2010-01-14 10:14 

Lördag och fina distansförhållanden i Kilsbergen!

Nu på lördag kör vi ett crosstrainingpass i Kilsbergen!
Samling Alfernas klubbstuga kl 09:45 med färdigvallade skidor!
Eller kl 10:00 i Blankhult!
Vi kommer starta med att åka skidor från Blankhult ca 1:45 h
Blankhult-Tomasboda-Lisselängen-lilla gårdsjökorset-Tomasboda-Blankhult är ett förslahg på runda! Sedan får man utöka och vända så att alal kommer tillbaka samtidigt, Vi byter om till Löparskor och springer en kortare skogsrunda ner till Alfernas stuga där varm bastu väntar!
Låter detta intressant?
Ev kommer det gå att åka skidor direkt från Klockhammar till Tomasboda!




Skrivet av:

Stefan Aronsson
Skriv ut den här nyheten
Länka till nyheten: https://www.ol.kfumorebro.se/ol/?page=shownews.asp?id=2592


  [Tillbaka

Kommentarer 6 inlägg hittills
 Skriv en kommentar till den här nyheten

Skrivet av: Jenny [2010-01-15 20:11]
Jag kommer nog, men satsar på skidpromenad.

Skrivet av: Axel [2010-01-15 14:59]
Hempa >> Jag kan plocka upp dig. 09.20 typ? Schweintidigt...

Skrivet av: Hempa [2010-01-15 12:47]
Tycker jag låter som en bra plan! Nån som har plats i bil från väster?

Skrivet av: Stoffe [2010-01-15 7:01]
Jag dyker gärna upp i Klockhammar 0945

Skrivet av: Kajsa [2010-01-14 12:30]
Den där rundan brukar jag åka (fast inte så tidigt som kl 10). Hur lång är den egentligen?

Skrivet av: Anette C [2010-01-14 10:47]
Låter härligt. Jag kan tyvärr inte vara med.



[Tillbaka]
VECKANS TRÄNING
To 11Stugvärd: Daniel S & Sara G
Träning: Intervaller 18.00 Karlslund. 3minutrare på spåret.
Lö 13Tävling: Jukola Kotka
Ti 16Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad o fika
[Hela månaden]


SNABBLÄNKAR
[Fler länkar]

TÄVLINGAR
KFUM Multisport

SIDAN IDAG
Antal inloggningar: 1
Varav unika: 1

[Mer statistik]