|
Anmälan till ÖLOF:s Föreningsledarkonferens 2009
| 2009-11-05 16:15 |
Ledare (ordf., elit, mark/karta, motion, ungdom m.fl.) anmäl er till lördag 21 november kl 9-15 för ÖLOF:s föreningsledarkonferens. Plats: Hotell Scandic Grand. Anmäl till orienterin@orebro.rf.se senast den 13 november. Mer info finns på ÖLOFs hemsida. OBS! Ändrad e-mailadress.
[Tillbaka]
|
 |
 |
VECKANS TRÄNING
| Ti 25 | Träning: Teknikträning, Ånnaboda. Samling N. Storstenshöjdens parkering 18.00. (Koordinater 59.331735, 14.932701). Ansv. Hagaby.
Veteraner: Samling Karlslund kl 10 för promenad o fika
|
| To 27 | Veteraner: Veteran-OL, Askersunds OK, se Eventor
Stugvärd: Malin & Marcus
Träning: Intervaller Karlslund 18.00. 2-3x (4,3,2,1min), 45s vila, 2min serievila
|
| Lö 29 | Tävling: DM medel Hålahult, KFUM
|
| Sö 30 | Tävling: DM lång Hålahult, KFUM
|
| [Hela månaden] |
SNABBLÄNKAR
TÄVLINGAR
KFUM Multisport
SIDAN IDAG
| Antal inloggningar: |
4 |
| Varav unika: |
3 |
[Mer statistik]
|
|
|
 |
|
