INLOGGNING

Namn:
Lösenord:
Spara lösenord
 

INNEHÅLL
Adresser
Arrangemang
Elit
Kalltjärn
Kartor
KFUM-pladder
Klubbstuga
Länkar
Månadsprogram
Om KFUM Orientering
Tjejpladdret
Ungdomssidan

INTERNT
Arkivet
Ny medlem? Skaffa login!
Statistik
Styrelse & kommittéer
Ullmax

AKTUELLT
Stugvärdar 2026
Avlysning Skjutfältet
Eventor - Anmälan
KLUBBANMÄLAN (Eventor)
Naturpasset

SPONSORER







 
Hellstrandhsommarastugeintervall-OL blir 20/8! 2009-08-18 07:10 

Bockjakten och ungdomsträningsstart tisd/onsd resulterade i torsdagsalternativet. Möjlighet alltså för oss till tuff Östanbergshytteträning även under den poängtävlingsfria veckan. 6 st 1,5-km slingor med 4 kontroller på varje, alternativt kontrollplockning på mallkartans 24 punkter.

Mot Nora, skylt Fingerboda, skyltar Alntorp, Golfbana m.m. Skärm c:a 500 m norr golfbanan. Skapligt återställd skogsväg till vändplats. Start från 17.30. Protokoll finns för Intervall-OL-TÄVLINGS-intresserade - dock med egen tidtagning och iskrivning.
I stort sett bara storskog. Spring i den så länge den finns kvar! Karta med 70-talsnorm och gammal revidering av de hyggen och grönområden som ändå finns. Men jag tror mig ha hittat rätt punkter.
Vilka kommer? Anmäl gärna nedan för planering.
Efter träningen badmöjlighet (återkommer med vattentemp.!) och "klubbstugefika" hos Hellstrandhs i Nedre Alntorp 500 m norr "skärmavfarten".
Välkomna!




Skrivet av:

Lars Hellstrandh
Skriv ut den här nyheten
Länka till nyheten: https://www.ol.kfumorebro.se/ol/?page=shownews.asp?id=2492


  [Tillbaka

Kommentarer 10 inlägg hittills
 Skriv en kommentar till den här nyheten

Skrivet av: David [2009-08-19 8:06]
Jag kommer också!

Skrivet av: birgitta a [2009-08-18 14:33]
Jag kommer.

Skrivet av: Ari [2009-08-18 9:25]
Kommer!

Skrivet av: andersbergman [2009-08-17 22:15]
Gunilla och Anders kommer

Skrivet av: Sara K [2009-08-17 21:02]
Sara och Janne kommer.

Skrivet av: Widdas [2009-08-17 18:12]
Jag kommer också så får vi se hur mycket jag orkar med

Skrivet av: Brynäs [2009-08-16 20:53]
WF o EG kommer.

Skrivet av: Björn Lindgren [2009-08-14 9:48]
Björn, Erik och Olle kommer.

Skrivet av: da Silva [2009-08-14 9:37]
Jag dyker också upp.

Skrivet av: frippe [2009-08-13 17:18]
Kommer.



[Tillbaka]
VECKANS TRÄNING
Ti 9Träning: Sista tisdagsträningen för i vår! Tuff drömterräng, samling kl 18 strax norr om Rosendal, vägen mellan Närkes Kil och Mogetorp.
Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad o fika
To 11Stugvärd: Daniel S & Sara G
Träning: Intervaller 18.00 Karlslund. 3minutrare på spåret.
Lö 13Tävling: Jukola Kotka
Ti 16Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad o fika
[Hela månaden]


SNABBLÄNKAR
[Fler länkar]

TÄVLINGAR
KFUM Multisport

SIDAN IDAG
Antal inloggningar: 2
Varav unika: 1

[Mer statistik]