För att summera året som har gått och ta nya tag inför nästa tänkte vi i elitkommittén ordna en liten säsongsavslutning helgen 8-9 november. Helgen kommer innehålla träning, planering av vinterträning & tävlingar nästa år, gemensam matlagning, trevligt umgänge och tävling i form av Novembersprinten på söndagen!

Ny info!
Träningen blir i Askersund, vi utgår från Solberga IP.

Avresa
Avresa på lördag blir från Scandic i en minibuss och PJs bil.
Erik Harlén, Oskar Arlebo, Per Jonhed, Jan Johansson, Marcus Hardt, Johan Lundmark, Kattis Sjunnesson, Stina Öst, Sara Garpenlund, Christer Garpenlund, Susanne Eriksson, Per Eklöf, Johan Ericsson, Stefan Aläng

På söndag är Peter Johansson chaufför och plockar med sig dessa:
Mathias Johansson
Erik Lindgren
Ludvig Nilsson (blir upplockad på Glomman)
Fredrik Björklund

Bilen går förslagsvis 7.15. Då borde ni hinna fram för att hinna se första växlingen!

För vem?
Juniorer, Seniorer och HD14-16.

Ungefärligt program för helgen
10.00 Avresa från Scandic Västhaga
11.00 Start träning Askersund Solberga IP
13.30 Lunch i stugorna
15.00 Planeringsmöte inför vinterträningen
19.00 Middag
07.30 Avresa till Novembersprinten
09.00 Start Novembersprinten
14.00 Snabbmat på hemvägen
15.00-16.00 Hemma i Örebro

Boende
Vi kommer att övernatta i fam Jonhed och Hardts stugor i Medevi ett par mil norr om Motala. Sängplatser finns för ca 16 pers, ytterligare några golvplatser. Anmäl dig tidigt och paxa en säng!

Anmälan
Anmäl dig till helgen genom att kommentera här nedan! Skriv gärna om du har någon allergi. Anmäl dig också till Novembersprinten här! Det går också bra att anmäla sig till bara den, det kommer finnas en avresa direkt till den på söndagen.

Kostnad
Självkostnadspris för mat

Mat
Vi lagar gemensam lunch, middag och frukost.

Novembersprinten
Vi kör med 1-2 lag i stora kaveln och siktar högt! Stafetten består av 8 st raka sträckor och man får dubblera med löpare på alla utom sista. En sträcka enbart för damer, en utan H19-44, en utan H15-54. Borde passa oss ganska bra.

Planeringsmöte
Under mötet kommer vi utvärdera året lite kort men framförallt blicka framåt. Fundera fram till dess på hur du vill att vinterträningen ska fungera i år. Det kommer även anordnas ett större klubbmöte inför vinterträningen.

Novembersprinten

Skrivet av: Erik Harlén

Skriv ut den här nyheten Länka till nyheten: https://www.ol.kfumorebro.se/ol/?page=shownews.asp?id=2347

[Tillbaka]

Skriv en kommentar till den här nyheten

Skrivet av:  peterjohansson [2008-11-08 16:25]
Avresa från Beckasingatan 20 Söndag morgon kl 07.00 är i Adolfsberg ca 7.15

Skrivet av:  Hempa [2008-11-07 11:27]
Vi åker direkt till träningen på Solberga IP och duschar även där efter träningen. Ta gärna med nåt att äta efteråt eftersom det kan dröja en stund innan lunchen är klar!

Skrivet av:  Hempa [2008-11-06 8:17]
För att ni inte ska bli överraskade på söndag föreslår jag att ni går in på Runoway och letar upp Oringen 2007 etapp 3. Tävlingen kommer att gå på norra delen av den kartan. TC är vid Vifolkavallen som man ser delar av i nordvästra hörnet. Den stigrika höjden närmast vallen kan vara bra att se innan tävlingen om det blir som vanligt med varvningar.

Skrivet av:  Hempa [2008-11-05 20:07]
Aläng>> Fö'låt! :-) Men till tröst så kom jag på det utan att ha läst din kommentar först.

Skrivet av:  Aläng [2008-11-05 18:42]
Får jag åka med också? I minibussen eller?

Skrivet av:  Susanne E [2008-10-22 11:03]
Jag vill följa med!

Skrivet av:  Stefan Aläng [2008-10-21 17:16]
Jag vill med, hoppas på spårsnö.

Skrivet av:  christergarpenlund [2008-10-21 17:08]
Lillgarpen vill med om han slipper skala potatisen

Skrivet av:  Piraten [2008-10-20 22:26]
Jag kommer också

Skrivet av:  stina [2008-10-20 21:53]
jag vill också ha en säng!!!

Skrivet av:  saragarpenlund [2008-10-20 21:50]
Jag är på:D

Skrivet av:  Per Eklöf [2008-10-20 20:06]
Ser ut som en bra helg. Förutom snabbmaten på hemvägen förstås ;)... Jag är på.

Skrivet av:  Balken, Kattis, Chewie [2008-10-20 18:19]
PÅ!

Skrivet av:  Groth [2008-10-20 12:16]
Tyvärr, kan ej

Skrivet av:  Pionhed [2008-10-20 9:27]
Pax för säng!

Skrivet av:  da Silva [2008-10-20 8:49]
Ja, roligt! Jag vill med.