INLOGGNING

Namn:
Lösenord:
Spara lösenord
 

INNEHÅLL
Adresser
Arrangemang
Elit
Kalltjärn
Kartor
KFUM-pladder
Klubbstuga
Länkar
Månadsprogram
Om KFUM Orientering
Tjejpladdret
Ungdomssidan

INTERNT
Arkivet
Ny medlem? Skaffa login!
Statistik
Styrelse & kommittéer
Ullmax

AKTUELLT
Stugvärdar 2026
Avlysning Skjutfältet
Eventor - Anmälan
KLUBBANMÄLAN (Eventor)
Naturpasset

SPONSORER







 
25-manna Information om tävlingen 2008-10-08 22:57 

På lördag är det dags! Här kommer lite praktisk information om själva tävlingen. Mer detaljer om resor och boende kommer i en annan nyhet.

En liten checklista för samtliga löpare!

Förberedelser
1. Ta med säkerhetsnålar till nummerlappen!
2. Ni springer med era egna Sportidentbrickor. Kontrollera att numret på brickan är rätt i laguppställningen och glöm inte den på lördag.
3. Läs igenom PM!

Under tävlingen
1. Alla utom första sträckan ska startstämpla vid startpunkten!
2. Kontrollera kodsiffror. Se till att du får ljud- och ljussignal när du stämplar!
3. Gul färg runt en stig på kartan betyder inte bara elljusspår. Det kan vara anlagda löpspår, mindre gångvägar och mindre körvägar med mycket gott underlag.
4. Samarbeta i skogen! Tävla inte mot varandra inom sträckorna. Ser ni någon förvirrad KFUMare så fråga om de vill ha hjälp. Det tjänar vi alla på. Låt kampen mellan 2a och 3e laget avgöras i en spurt mellan Marcus och Calle! ;-)

Coacher
Här är coacherna för respektive lag. De delar ut nummerlappar och ser till att du springer ut med rätt bricknummer. Lars Arlebo kommer att gå igenom med ungdomarna hur växlingarna fungerar. Det kommer också finnas någon coach i växlingsfållan som kan ta överdrag och hålla koll på när löparna kommer.

Lag 1
C-G Garpenlund
Per-Anders Norman
Lag 2
Ingemar Widén
Gunnel Öst
Anette Heeger
Lag 3
Gunilla Pettersson
Lars Arlebo
Eleonor Grönvall

Ev återbud
Kontakta Erik Harlén på 070-9931590




Skrivet av:

Erik Harlén
Skriv ut den här nyheten
Länka till nyheten: https://www.ol.kfumorebro.se/ol/?page=shownews.asp?id=2339


  [Tillbaka

Kommentarer 1 inlägg hittills
 Skriv en kommentar till den här nyheten

Skrivet av: Bo Magnusson [2008-10-10 10:11]
Äntligen kloka ord!



[Tillbaka]
VECKANS TRÄNING
Ti 9Träning: Sista tisdagsträningen för i vår! Tuff drömterräng, samling kl 18 strax norr om Rosendal, vägen mellan Närkes Kil och Mogetorp.
Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad o fika
To 11Stugvärd: Daniel S & Sara G
Träning: Intervaller 18.00 Karlslund. 3minutrare på spåret.
Lö 13Tävling: Jukola Kotka
Ti 16Veteraner: Saml. kl 10 i Karlslund för promenad o fika
[Hela månaden]


SNABBLÄNKAR
[Fler länkar]

TÄVLINGAR
KFUM Multisport

SIDAN IDAG
Antal inloggningar: 0
Varav unika: 0

[Mer statistik]