INLOGGNING

Namn:
Lösenord:
Spara lösenord
 

INNEHÅLL
Adresser
Arrangemang
Elit
Kalltjärn
Kartor
KFUM-pladder
Klubbstuga
Länkar
Månadsprogram
Om KFUM Orientering
Tjejpladdret
Ungdomssidan

INTERNT
Arkivet
Ny medlem? Skaffa login!
Statistik
Styrelse & kommittéer
Ullmax

AKTUELLT
Stugvärdar 2026
Avlysning Skjutfältet
Eventor - Anmälan
KLUBBANMÄLAN (Eventor)
Naturpasset

SPONSORER







 
MÅNADSPROGRAM NOVEMBER  2012 [Bakåt]  [Framåt]

DatumAktivitet
To 1Veckans värd: Kerstin o Pecka Norman
Träning: Styrkelöpning, Karlslund kl 18:00



Fr 2




Lö 3




Sö 4




Må 5Träning: Styrkegympa, engelska skolan kl 19:00-20:00 ansv Stefan




Ti 6Veteraner: Saml Hamnplan kl 10 för promenad, museibesök och fika
Träning: 3 min-intervaller i Tybblelundshallen. UV start 19.15, löpskolning start 19.30. Ansv Per J



On 7Damer: Träff hos Birgitta A kl 18 f promenad ca kl 19 fika
VitGula Föräldrar: Möte klubbstugan 18.00. Se Ungdomssidan!



To 8Veckans värd: Stefan Aläng
Träning: Karlslund kl 18:00



Fr 9




Lö 10ALLA: TIMMEN. Samling 9.30 Närkes Kils skola. Se Information!




Sö 11




Må 12Träning: Styrkegympa, engelska skolan kl 19:00-20:00 ansv Anna B




Ti 13Veteraner: Saml vid parkeringen Wadköping/Skebäcks VC kl 10 för promenad, utställning och fika
Träning: "Skogsintervaller" i Tybblelundshallen. UV start 19.00, löpskolning start 19.15. Ansv Per J



On 14Ungdom: Löpträning Varbergaskogen. Samling kl 18 Solskenets förskola, Postgatans slut. Fr.a. för VitGula och OrangeLila grupperna.




To 15Veckans värd: Familjen Lindgren
Träning: Karlslund kl 18:00, stads-ol/kartminne



Fr 16




Lö 17




Sö 18




Må 19Träning: Styrkegympa, engelska skolan kl 19:00-20:00 ansv Anna B




Ti 20Veteraner: Saml kl 10 i Karlslund för promenad och fika
Träning: 200m-intervaller i Tybblelundshallen. UV start 19.00, löpskolning start 19.15. Ansv Per J



On 21UngdomVitGul m fl: Löpning + Bad. 17.45 Hagabadet. 20:-. En vuxen/barn. Hänglås till skåpen.




To 22Veckans värd: Jenny J o Stefan A
Träning: Karlslund kl 18 Styrkelöp ansv Stefan A



Fr 23




Lö 24Städdag: Gemensam städning av klubbstugan, se separat nyhet för mer info




Sö 25Träning: Träningsupptakt/ Träningsdag, mer info kommer.




Må 26Träning: Styrkegympa, engelska skolan kl 19:00-20:00 ansv Linda




Ti 27Veteraner: Saml kl 10 i Karlslund för promenad och fika
Träning: 4 min-intervaller i Tybblelundshallen. UV start 19.00, löpskolning start 19.15. Ansv Per J



On 28Damer: Träff hos Gunilla P kl 18 för promenad ca kl 19 fika
Styrelsemöte: Borgmästargatan kl. 18
Ungdom: Löpträning Hovstaskogen. Samling Hovsta centrum 18.00. Ansv: Elin Berg


To 29Veckans värd: Iva Fagré
Träning: Karlslund kl 18:00 Stads-OL ansv Stefan A



Fr 30





SPALTEN

 Månadsprogram för utskrift: Med spalten under eller med spalten till höger.


[Tillbaka]