| Datum | Aktivitet |
| On 1 | Ungdom GulVit: Teknikslingor Lillåspåret 18.00
|
| To 2 |
|
| Fr 3 |
|
| Lö 4 |
|
| Sö 5 |
|
| Må 6 |
|
| Ti 7 | Ungdom GulVit: Keps-OL-Kull, Karlslund 18.00. Se Ungdomssidan.
Veteraner: Saml. Karlslund kl 10 för promenad & fika
|
| On 8 | Träning: Jukolatest med ÖLOF.OBS! Anmälan ÖLOF:s hemsida
Ungdom GulVit: Keps-OL-Kull, Karlslund 18.00. Se Ungdomssidan.
|
| To 9 | Veckans värd: Per J & Marcus H
Träning: Karlslund kl 18:00 Intervaller
|
| Fr 10 |
|
| Lö 11 | Klubbdag/KM: Se Nyhet
|
| Sö 12 | Ungdomar: Parkserien, Skytteparken, start fr kl 17. Anmäl via Eventor
|
| Må 13 |
|
| Ti 14 | ALLA: KUL-kavlen Se nyhet!
Veteraner: Saml Karlslund kl 10 för promenad & fika
|
| On 15 |
|
| To 16 | Veckans värd: Bosse & Gunilla P
Träning: Formtoppningsintervaller i karlslund kl 18
|
| Fr 17 | Tävling: Venla/Jukola
|
| Lö 18 | Tävling: Venla/Jukola
|
| Sö 19 | Tävling: Venla/Jukola
|
| Må 20 |
|
| Ti 21 | Veteraner: Sommaruppehåll. Promenaderna återkommer i augusti
|
| On 22 |
|
| To 23 | Träning: 18.00, Karlslund. Skogsintervaller. OL-kläder. Ansv: Per J
Veckans värd: Sommaruppehåll. Återkommer i augusti.
|
| Fr 24 | Midsommarafton
|
| Lö 25 |
|
| Sö 26 | Träning: Milans poängtävling 6, start mellan 09:30-12:30
|
| Må 27 |
|
| Ti 28 | Träning: Milans poängtävling 6, start mellan 16:00-19:00
|
| On 29 |
|
| To 30 | Träning: Karlslund kl 18:00 Ansv
|
Månadsprogram för utskrift: