| Datum | Aktivitet |
| Sö 1 | Tävling: Kolmårdskaveln INSTÄLLT
|
| Må 2 | Träning: OBS!!! Det ÄR styrkegympa Tegelbruket kl 18:00
|
| Ti 3 | Veteraner: Saml. Karlslund kl 10 för promenad o fika
Träning: TESTLOPP, Tybblelundshallen. Uppvärmning 18.00, löpskolning 18.15. Se nyhet.
|
| On 4 | Damer: Damträff hos Anette O kl 18 för promenad, ca kl 19 fika
Ungdom: Sprint, samling Björkhagaskolan 18:00
|
| To 5 | Träning: Löpning Karlslund kl 18.00
Veckans värd: Mats & Anna G
Veteraner: Veteran-OL Almby IK. Start kl 9.30-10.30
|
| Fr 6 | Tävling: Svartnatta, Katrineholm/Vingåker
|
| Lö 7 | Tävling: SM-Ultraläng/publiktävling Arr: IKHP Jönköping INSTÄLLT
Tävling: Mälarmårdsdubbeln, Sprint, Katrineholm INSTÄLLT
|
| Sö 8 | Träningsdag: Träningsdag, 2 pass (ett med SI)någonstans i sydnärke, Mer info kommer
Tävling: Mälarmårdsdubbeln, Medel, Katrineholm INSTÄLLT
|
| Må 9 | Träning: Styrkegympa Tegelbruket kl 18:00
|
| Ti 10 | Veteraner: Saml. i Karlslund kl 10 för promenad o fika
|
| On 11 | Ungdom: Fyrklöver, Karlslund första start 18:00
|
| To 12 | Träning: Ol-träning, naturpasskontroller, Karlslund kl 18.00. Kompass och ol-skor!
Veckans värd: Erik & Linda
Veteraner: Veteran-OL. Hagaby GoIF. Start kl 9.30-10.30
|
| Fr 13 | Tävling: Swedish League sprint arr: OK Silva Skåne LAndskrona
|
| Lö 14 | Tävling: Swedish League arr: OK Silva Skåne Klåveröd
Tävling: Stigtomtakaveln
|
| Sö 15 | Tävling: Swedish League arr: OK Silva Skåne Klåveröd
Tävling: Stigtomakaveln
|
| Må 16 | Träning: Styrkegympa Tegelbruket kl 18:00
|
| Ti 17 | Veteraner: Saml. i Karlslund kl 10 för promenad o fika
|
| On 18 | Ungdom: Träning Vattendammarna 18.00. Infart norrifrån efter Ekers kyrka och 50-skyltarna.
|
| To 19 | Veckans värd: Fam Berg
Veteraner: Veteran-OL. OK Tylöskog Start kl 9.30-10.30
Ungdomar: Träning Stafetter och hinderbana klubbstugan kl 18.00
|
| Fr 20 | Tävling: Natt-SM + Swedish League arr: IKHP Jönköping
|
| Lö 21 | Tävling: Letälvsträffen, Degerfors
|
| Sö 22 | Tävling: Swedish League final arr: Linköpings OK
Tävling: Boforsloppet OK Djerf
|
| Må 23 | Träning: Styrkegympa Tegelbruket kl 18:00
|
| Ti 24 | Veteraner: Saml. hos Hellstrandhs kl 10 för promenad o fika
Träning: POÄNGTÄVLING 1, Lindesberg
|
| On 25 | Damer: Damträff hos Birgitta B kl 18 för promenad, ca kl19 fika
Ungdom: Skogskul - Orange. Träning vid Sommarro 18.00
|
| To 26 | Träning: Löpning Karlslund kl 18.00
Veckans värd: Fam Öhrn
Veteraner: Veteran-OL OK Tisaren start kl 9.30-10.30
Ungdomar: Träning Karlslund kl 18.00 "Lek i backe"
|
| Fr 27 |
|
| Lö 28 | Tävling: 10-Mila Nynäshamn
|
| Sö 29 | Tävling: 10-Mila Nynäshamn
|
| Må 30 |
|
| Ti 1 | Utbildning: Intensivkurs för nybörjare 13-18 i klubbstugan och skogen. Ansv. Motionskommitten
|
Månadsprogram för utskrift: