| Datum | Aktivitet |
| Ti 1 | Intervaller: Tvåhundringar, 19.30 i Tybblelundshallen. Ansv. Per J
Veteraner: Saml. i Karlslund kl 10 för promenad och fika
|
| On 2 |
|
| To 3 | Veckans värd: Nina & Örjan
Träning: Karlslund kl 18:00 Stadsorientering ansv:Stefan
|
| Fr 4 | Träning: Gympa Karl-Johanskolan 18.15
|
| Lö 5 | Skidor: Ånnaboda 10:00. Samling och avresa Karlslund kl 09:30
|
| Sö 6 | Wadköpingsloppet: Ånnaboda, start 11.00
Jobb: Parkeringsvakt Wadköpingsloppet, se intern nyhet
|
| Må 7 |
|
| Ti 8 | Intervller: 1000/100m, 19.30 i Tybblelundshallen. Ansv. Per J
Veteraner: Saml. i Karlslund för promenad & fika
Damer: Träff hos Barbro H kl 18 för promenad, därefter fika ca kl 19.
|
| On 9 | Träning: Löpex vinterserie. Start kl 18 fr klubbstugan Karlslund. SportIdent.
|
| To 10 | Veckans värd: David & Eva Byrén
Träning: Karlslund kl 18:00 Stadsorientering. Norra slingan!
|
| Fr 11 | Träning: Gympa Karl-Johanskolan 18.15
|
| Lö 12 | Skidor: Ånnaboda 10:00. Samling och avresa Karlslund kl 09:30
|
| Sö 13 | Alla: Årsmöte, KFUM-huset Borgmästargatan, kl 16:00
|
| Må 14 |
|
| Ti 15 | Intervaller: 4-minutare, 19.30 i Tybblelundshallen. Ansv. Per J
Veteraner: Saml. Karlslund för promenad & fika
|
| On 16 |
|
| To 17 | Veckans värd: Janne & Sara
Träning: Karlslund kl 18:00 Skidor
|
| Fr 18 | Träning: Gympa Karl-Johanskolan 18.15
|
| Lö 19 | Skidor: Ånnaboda 10:00. Samling och avresa Karlslund kl 09:30
|
| Sö 20 |
|
| Må 21 |
|
| Ti 22 | Intervaller: Tvåhundringar, 19.30 i Tybblelundshallen. Ansv. Per J
Veteraner: Saml Karlslund för promenad & fika
|
| On 23 |
|
| To 24 | Veckans värd: Ingemar W & Peter J
Träning: Karlslund kl 18:00
|
| Fr 25 | Träning: Gympan inställd!
|
| Lö 26 | Skidor: Ånnaboda 10:00. Samling och avresa Karlslund kl 09:30
|
| Sö 27 |
|
| Må 28 |
|
| Ti 1 | Intervaller: 1000/100m. 19.30 i Tybblelundshallen. Ansv. Per J
Veteraner: Saml Karlslund kl 10 för promenad & fika
|
| On 2 |
|
| To 3 | Veckans värd: Edita & Elsa
Träning: Karlslund kl 18:00
Vinterserien: Samling kl18:00 vid Johannaskolan (vid Sommarro) omklädda
|
Månadsprogram för utskrift: