| Datum | Aktivitet |
| Må 1 | Träning: Styrkegympa Tegelbruket kl 18:00
|
| Ti 2 | Veteraner: Saml. i Karlslund kl 10 för promenad och fika
Träning: 200-m-intervaller. UV 18.00, Löpskolning 18.15. Tybblelundshallen
|
| On 3 | Damer: Damträff hos Birgitta B kl 18 för promenad, ca kl 19 fika
|
| To 4 | Stugvärd: Fam Henrik Gustafsson
Veteraner: Veteran-OL Kristinehamns OK start kl 9.30 - 10.30 Saml. Hultet
Träning: Avlöp 18:00 överlöpning av fasta kontroller, ta med OL-skor
|
| Fr 5 |
|
| Lö 6 |
|
| Sö 7 |
|
| Må 8 |
|
| Ti 9 | Veteraner: Saml. i Karlslund kl 10 för promenad och fika
Träning: 4min-intervaller. UV 18.00, Löpskolning 18.15. Tybblelundshallen
|
| On 10 | Ungdom: Kvinnersta, saml vid hembygdsgården norr om skolan
|
| To 11 | Stugvärd: Magnus P & Sofia F
Veteraner: Veteran-OL OK Tisaren start kl 9+.30 - 10.30
Träning: Avlöp 18:00 4minutare åttan på åsen
|
| Fr 12 |
|
| Lö 13 |
|
| Sö 14 |
|
| Må 15 | Träning: 18:00 styrka på tegelbruket
|
| Ti 16 | Veteraner: Saml. i Karlslund kl 10 för promenad och fika
Poängtävling 1: OK Milan/Lindebygden OK start kl 16-19 Lindesberg
|
| On 17 |
|
| To 18 | Alla: Påskäggsorientering i Brunnsparken
Tävling: Svartnatta Ärla IF
|
| Fr 19 | Tävling: Påskorientering Kjula IF Lång
|
| Lö 20 |
|
| Sö 21 | Tävling: Degerfors OK/Djerf Medel
|
| Må 22 | Tävling: Degerfors OK/Djerf lång
|
| Ti 23 | Veteraner: Saml. i Karlslund kl 10 för promenad och fika
Poängtävling 2: OK Milan start kl 16-19 Stadsskogen norra
Träning: 10-milaträning gemensam start kl 18.15 Stadsskogen norra Föranmälan
|
| On 24 | Damer: Damträff hos Eleonor kl 18 för promenad, ca kl 19 fika
Ungdom: Grön, Vit, Gul: 18.00 Vivallaringen/Balladgatan (Se Ungdomssidan)
|
| To 25 | Stugvärd: Familjen Örn
Veteraner: Veteran-OL OK Tylöskog Start kl 9.30 - 10.30
Träning: Avlöp 18:00 intervaller 20x60/30
|
| Fr 26 |
|
| Lö 27 | Tävling: 10-mila FK Göingarna
|
| Sö 28 | Tävling: 10-mila FK Göingarna
Tävling: Vårtävling OK Motala
|
| Må 29 | Träning: 18:00 styrka på tegelbruket
|
| Ti 30 | Veteraner: Saml. i Karlslund kl 10 för promenad och fika
|
| On 1 | Utbildning: Nybörjarkurs för vuxna. Intensivkurs. Klubbstugan kl 13-18.
|
Månadsprogram för utskrift: