| Datum | Aktivitet |
| Lö 2 | Tävling: Klassisk Hällefors OK, trpl Fredrik B
Skrmtr&BarriBr: "Lördagslubb": Två träningsbanor i Lillåskogen. Start: 9.30-10.00 från elljusspårets start. Vägvisning (skärmar) från Preemmacken i Lillån
|
| Sö 3 | Tävling: Kort Hällefors OK, trpl Stefan A
|
| Må 4 | Träning: Styrka/Spänst Karlslund kl. 18:00
|
| Ti 5 | Träning: 15 km Karlslund kl. 18:00
Damer: Träning i Karlslund, därefter träff hos Agneta, Flugsnapparstigen ca kl 19.30.
Skrmtr&Barribr: Småbanor vid Vattendammarna. Start från 17.30. Skärm Gäddestavägen-Runnaby kvarnväg.
Guldgänget: 5/10/15 km snabbdistans från Karlslund 18:00
|
| On 6 | Styrelsen: Styrelsemöte & planeringsmöte kl 18.30 på Ahlsells
Skrmtr&BarriBr: Samma träning som tisdagsgrupperna.
|
| To 7 | Veckans värd: Birgitta & Lasse Arlebo
Träning: "Fulingen" Karlslund kl. 18:00
|
| Fr 8 | |
| Lö 9 | Tävling: 25-manna, trpl UK
Skrmtr&BarriBr: "Lördagslubb". (Två träningsbanor) i Solfjäderskogen. Start 9.30-10.00 från "Lungkliniken". Skärm i rondellen Glomman-Mosåsvägen.
|
| Sö 10 | Tävling: 25-manna kort, Tullinge
|
| Må 11 | Träning: Styrka/Spänst Karlslund kl. 18:00
|
| Ti 12 | Skrmtr&BarriBr: Tarzanbana + Stjärn-OL, 17.30 Sommarro. Skärm på Glomman vid Johannaskolan
Guldgänget: Lazerdome Slottsgatan, start 18.00, kom i tid, ta med 50 kr. anmälan till Peter senast måndag
|
| On 13 | Skrmtr&BarriBr: Samma träning som tisdagsgrupperna
|
| To 14 | Veckans värd: Eleonor & Weine
KM: Terräng-KM 5km Karslund kl. 18:00
|
| Fr 15 | |
| Lö 16 | Skrmtr&BarriBr: "Lördagslubb". Två träningsbanor vid Lillåns elljusspår. Start: 9.30-10.00. Vägvisning fr Preem i Lillån.
|
| Sö 17 | |
| Må 18 | Träning: Styrka/Spänst Karlslund kl. 18:00
|
| Ti 19 | Teknikträning: Natt-OL, se mer under information
Skrmtr&BarriBr: Nattorientering med ficklampa el. enkel pannlampa innanför elljusspåret. Karlslund 18.30.
|
| On 20 | Skrmtr&Barribr: Samma som tisdagsgrupperna
|
| To 21 | Veckans värd: Fam Norman
Träning: 2 minuters-intervaller Karslund kl. 18:00
|
| Fr 22 | BArriBrallan: Övernattning Kalltjärn. Anmälan till Lasse A i samband med träning. Hemkomst Lörd c:a 15.00.
|
| Lö 23 | Skrmtr&Barribr: "Lördagslubb", Två träningsbanor i anslutning till Kalltjärnslägret. Start 9.30-10.00. 1,5 km promenad från Blankhult. Vägvisn 50 m väster Blankhults parkering.
|
| Sö 24 | |
| Må 25 | Träning: Styrka/Spänst Karlslund kl. 18:00
Guldgänget: Möte om vinterträning 19.30 i Karlslund
|
| Ti 26 | Teknikträning: Natt Ansv. Grupp 7
Skrmtr&BarriBr: Löpning, dusch och pizza. Karlslund 18.30.
Föräldrar: Info.möte under träningoch duschen 18.30.
|
| On 27 | Styrelsen: Möte kl 18.30 hos Arlebo, Dahlandergatan 37
Skrmtr&Barribr: Samma som tisdagsgrupperna
|
| To 28 | Veckans värd: Fredrik B & Gustav G
Träning: 60/30 intervaller Karlslund kl. 18:00
|
| Fr 29 | |
| Lö 30 | Tävling: Smålandskavlen
Skrmtr&BarriBr: LördagsLubb, Sommarroskogen. Saml. Johannaskolan, Glomman. Start: 9.30-10.00. Start: Föräldraorienteringen 10.00
|
| Sö 31 | Tävling: Smålandskavlen
|
Månadsprogram för utskrift: