Den här veckans teknikträning kör vi söder om Hålahult, samling kl 18, se kartlänk nedan. Det blir en rolig träning med fokus på fart och förenkling.

Träningen består av sex slingor på 1 km vardera. De kan köras som en form av intervall/stafetträning, eller så tar man dem i sin egen takt och så många man vill/hinner. Tanken är att öva på att förenkla den komplexa terrängen och utnyttja de större och tydligare objekten på kartan. Kartor finns så det räcker åt alla. Välkomna!

Samlingsplats >>>

Läs nyheten på internet: http://kfum.eddata.se/ol/?page=shownews.asp?id=4997


Skrivet av:

Oskar Arlebo