Lördagen 6/12 startar vi upp vinterträningen med en heldag i Ånnaboda. Distanspass i
skogen, lunch, träningssnack och stavgång står på programmet. Välkomna!

Samling: Ånnaboda, träningsstart kl 9:30 OBS! Ändrat 141203.
Träning 1: Långdistansbana i skogen. Hela banan ska ta ca 2-2,5h men det finns
möjligheter att korta av.
Träning 2: Stavgångsintervaller (eller backintervaller) i Storstenshöjden. Det kan bli
mörkt så ta gärna med en pannlampa.
Mat: Dagens lunch i Ånnaboda. Var och en står för maten. Ca pris 99 kr.

Anmälan: Kommentera nedan vilka pass du vill vara med på och om du vill äta lunch.

Läs nyheten på internet: http://kfum.eddata.se/ol/?page=shownews.asp?id=3537


Skrivet av:

Erik Harlén