Vi behöver unga, gamla, tränade, otränade, nybörjare och mer erfarna orienterare till våra 5-mannalag! I fjol hade vi 10 lag. Vi kan inte vara sämre i år!

Dag: lördag 25 maj
Tid: Gemensam start kl 10.00
Var: Skidstadion i Zinkgruvan. Vägvisning i Zinkgruvan.


För nya klubbmedlemmar:
5-manna är en distriktsstafett där varje lag består av 5 löpare av blandade åldrar och kön. Banorna är av olika längd och svårighetsgrad. Lagen samlar poäng till klubben enligt ett särskilt poängsystem och den klubb som får flest poäng vinner. Detta är en av årets höjdpunkter, anmäl dig!


Anmäl dig i första hand på anmälningssidan, i andra hand i kommentarsfältet nedan.

Lagsammansättning / sträckor, banlängder
Sträcka Banlängd Svårighet
Sträcka 1 4,5 km Blå Rak
Sträcka 2 7,0 km Blå Rak
Sträcka 3 2,5 km Vit Rak
Sträcka 4 3,5 km Orange Rak
Sträcka 5 4,5 km Blå Rak

På sträcka 3 eller 4 får 1-3 löpare delta. Extralöpare skall vara ungdom. Alla sträckor är raka, dvs alla på samma sträcka har samma bana.

Laget ska innehålla:
* minst en löpare som är <=H14 eller >=H60, eller en löpare som är <=D18 eller >=D50
* förutom ovanstående, minst en löpare som är <=H16 eller >=H45 eller <=D20 eller >=D35
* max en H21:a
* minst en dam, gäller ej småklubbar eller det sista ihopskrapade laget i större klubbar
* på sträckor där flera löpare springer för laget räknas den löpare som normalt springer tuffaste klassen i lagsammansättningen, dvs om tre löpare som normalt tävlar i H14, H20 och D12 springer sträcka 3 i ett lag så räknas det som att laget har använt en H20-löpare. Vid
mixad könsfördelning på en sträcka så räknas det som att sträckan löpts av en herre.

Läs mer i inbjudan på eventor

Läs nyheten på internet: http://kfum.eddata.se/ol/?page=shownews.asp?id=3251

Skrivet av: Maria Magnusson