|
Träningsdag 16 Mars
| 2013-03-12 18:29 |
Nu blir det träningsdag, dock med lite ändrade förutsättningar.
Vi kommer att ställa in resan till Borensberg då det är snö kvar i skogen där nere också!
MEN vi kommer genomföra en träningsdag med följande innehåll.
Pass 1 Garphyttan ordnar en mycket enkel skidorientering på konstsnöspårets delar. Start ca kl 10:00. Gemensam avresa från Karlslund kl 09:15 Du som vet med dig att du skall med får gärna kommentera det i i kommentarsfältet senast torsdag kväll. Då kan jag meddela Garphyttan ungefär hur många vi blir, man anmäler sig på plats också. (jag kan också försöka få tag i lite extra kartställ om ni efterfrågar det)
Efter det duschar vi i Ånnaboda och åker sedan och äter en gemensam lunch till självkostnadspris för de som vill.
Pass 2 Samling Karlslund kl 15:15 för ett gemensamt distanspass (1,5h - 2h) löpning på asfalt/grus och kanske lite i skogen också!
Läs nyheten på internet: http://kfum.eddata.se/ol/?page=shownews.asp?id=3216
Skrivet av:

Stefan Aronsson
|